2025年的NBA世界，抛射正在逐渐代替中投。

今天尼克斯打鹰，特雷·杨进了两个2分球，全抛射：不奇怪，他巅峰的2020-21季，常规赛射中175个抛射，季后赛61个。

2021年东决第一场他48分，其中9个抛射，从此雄鹿才让霍勒迪贴防他。

本季至今，杨中了75个抛射。不错。

但布伦森今天之前，本季已经射进110个抛射——今天又两个。

抛射的好处一目了然：轻快随意高弧度，小打大的诀窍。杨用抛射挑逗唐斯，布伦森用抛射避过戴森·丹尼尔斯。

就在今天，米切尔对太阳进了三个抛射，包括一个抛杜兰特——和杨抛唐斯几乎一样：

莫兰特对森林狼进了两个抛射，包括一个抛戈贝尔。

一米九打七尺长人，抛射最灵：帕克、库里、保罗，罗斯，都很会。

尤其是罗斯：迅猛轻盈，兼而有之。

但抛射，越来越不局限于一米九小后卫了。

比如上周尼克斯对活塞，布伦森开场就抛了坎宁安一个。

但比赛末尾，需要锁定比分时，坎宁安一个快两米的，回了个抛射——又是抛唐斯。

也不是临时起意：本季坎宁安也进了40个抛射了。

更夸张的：201公分的三球，本季进了75个抛射——他一共进了161个二分球，快一半是抛射。

两米上下的人，抛射干嘛？

问哈登。

二十年前，托尼·帕克的小抛射炉火纯青，英格兰德教练甚至劝他“就用抛射的手感来练中投吧”。抛射本是小打大的诀窍。

但自希伯特的步行者后，全NBA都习惯了锁三分+垂直护筐。越到近代越是如此。

十年前，NBA场均4.8封盖，允许对手29%的投篮在篮下出手。

本季NBA场均5.1封盖，允许对手23%的投篮在篮下出手。

篮下总会有人蹲坑。

大家都知道要护筐+锁三分，中投和近筐抛射，成了相对的灰色地带。

哈登一贯篮下+三分魔球打法，2018年第一个得分王，是靠着惊人的265发三分球——那年他抛射46中。

下一年，全NBA都注意他了，但他蝉联得分王：射中378发三分球，以及116发抛射。

——那年哈登篮下投篮比，是当时生涯最低的24%；但3到10尺投篮比17%，当时生涯最高：

三分+篮下不允许？逼着我中投？

那可以用抛射嘛！

打法酷似哈登的卢卡和杨：对啊！

瘦小的可以抛。

灵胖的也能抛。

说到灵胖，约基奇本季53个抛射了。

约基奇：懒得扣，就抛！

但最极端的还不是约基奇：

三J今天对森林狼进了4个抛射后，本季总抛射应该已进102个。

是的，灰熊的抛射王是3J，而非莫兰特。

3J的抛射有多努力？他左右手都能抛——今天4个抛射，俩左，俩右。

是真练出来的：2022-23季，他全年进了37个抛射。

下一年，89个。

我有个小小的猜想：2023年夏，3J当选年度防守球员，季后赛首轮被浓眉打了——季后赛打浓眉时他34投15中。

“我要抛射！”

练出抛射后，不止可以抛浓眉——抛戈贝尔也行。

大趋势来看……

2015年，全NBA平均：

篮下投篮占29%（命中率63%）；3到10尺近筐投占比16%（命中率38%）；10到16尺投篮占比11%，16到23尺长中投占比18%，三分投篮占比27%。

本季：

篮下投篮占23%（命中率69%）；3到10尺近筐投占比21%（命中率45%）；10到16尺投篮占比9%，16到23尺长中投占比5%；三分投篮占比42%。

长中投的近乎绝迹：都往外移一步投三分去了。

直接袭篮的少了——大家都知道要堵篮下。

抛投的多了。

长中投集体改三分不奇怪：有一手远射篮子，投三分效率高还能给队友拉空间。

篮下+三分要严防死守，中投相对效率低，所以常作为“你敢放我真进”的惩罚措施。

抛射和中投，是篮下+三分之外的灰色地带。

抛射比中投好在哪儿？

轻快。

中投起手，哪怕是双动高跳投法，终究还要急停起跳。前几天骑士对雷霆，骑士还用沉退+右肩防法贴亚历山大的中投。

然而抛射就是二分球中的速射：快，还能结合持球突破。

就像全NBA投三分都在学库里的速射似的，抛射就是二分球里的单动速射。

题外话：当年四个得分王的冰人格文，擅长的就是绕指柔上篮，他说自己能在15尺外抛球，以代替中投——就是个轻快。

刚才提到的抛射高手——坎宁安、约基奇、杨、哈登、三球、布伦森，都是本季场均助攻榜领先的持球人。

“你防三分球，我进三分线，继续突篮；你在篮下等我，我抛射；你出禁区，我穿过你上篮，或者直接吊给，比如说，卡佩拉”。

特雷·杨和哈登：嗐，公式化解法！

1990年代初，梦一队组建时还觉得“就欧洲人会投三分球”；21世纪初，抛射被认为是欧洲后卫的手艺：帕克、雅斯科维修斯、纳瓦罗（纳瓦罗的绰号和他的抛射息息相关）。

现在，兼容并包了。

抛射的最后一点好：打击对手士气。

《灌篮高手》里，泽北一个一条龙抛射，湘北全队混乱；樱木花道气坏了：你随便抛的吧？！

之后流川枫突破泽北回一个抛射，山王全队震惊。

话说，球类运动里，好像只要把球挑高了，总是嘲讽意味十足。不只是篮球里的抛射。网球的月亮球，足球的挑射，都是。

也包括内马尔的彩虹过人。

也包括齐达内2006世界杯决赛的勺子……

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